Få styr på, hvad der er på din tallerken
Toast
Kalorier og næringsindhold
med kogt skinke, ost og tomater, bagt
204
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat8,7 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 204 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kulhydrat 8,7 g 3%
- Fedt 11 g 15%
- Mættet fedt 7,4 g 37%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 16 g | 8,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8 g | 4,3 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 24 g | 13 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 32 g | 17 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 40 g | 22 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Oste-toastbagt, “welsh rarebit”319 kcal / 100 g
- Toast Hawaiiananas, kogt skinke, ost, gratineret206 kcal / 100 g
- Toast med skinke og ostmed hvidt brød253 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke ost og tomatristet231 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke og ostristet280 kcal / 100 g
- Toastfirkantermed skinkesalat, bagt210 kcal / 100 g
- Ristet skinke- og ostesandwichmed smør, hjemmelavet, ristet
- Ristet sandwich med skinke og ostmed brunt eller fuldkornsbrød246 kcal / 100 g
- Clubsandwichmed mozzarella, tomater og kogt skinke190 kcal / 100 g
Spørgsmål om Toast
Hvor mange kalorier er der i 100 g Toast?
100 g Toast indeholder 204 kcal, 16 g protein, 8,7 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Toast?
50 g Toast indeholder 102 kcal, 8 g protein, 4,3 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Toast?
150 g Toast indeholder 306 kcal, 24 g protein, 13 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Toast?
200 g Toast indeholder 408 kcal, 32 g protein, 17 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Toast?
250 g Toast indeholder 510 kcal, 40 g protein, 22 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X081462 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
