Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svineskank
Kalorier og næringsindhold
kogt, saltet
167
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0,4 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 167 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kulhydrat 0,4 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,6 g 18%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 17 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,6 g | 0,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 26 g | 0,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 35 g | 0,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 43 g | 1,1 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Forreste svineskankkogt, saltet155 kcal / 100 g
- Svineknokekogt157 kcal / 100 g
- Skinke sviesalget, svinekød, med ben, kun magert kød, opvarmet, stegt139 kcal / 100 g
- Skank af griskogt, med salt, uden svær149 kcal / 100 g
- Skinkeskanksaltet, svinekød, med ben, adskilleligt magert og fedt kød, uopvarmet177 kcal / 100 g
- Svinekam fra nakkenkogesaltet, kogt, røget154 kcal / 100 g
- Skinkekogt, saltet130 kcal / 100 g
- Svinekamkogt126 kcal / 100 g
- Svineknokke skinkefrisk, ben, skankhalvdel, med fedt og magert kød, kogt, stegt232 kcal / 100 g
- Okseinderlår og skankkogt161 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svineskank
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svineskank?
100 g Svineskank indeholder 167 kcal, 17 g protein, 0,4 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svineskank?
50 g Svineskank indeholder 84 kcal, 8,6 g protein, 0,2 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svineskank?
150 g Svineskank indeholder 251 kcal, 26 g protein, 0,7 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svineskank?
200 g Svineskank indeholder 334 kcal, 35 g protein, 0,9 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svineskank?
250 g Svineskank indeholder 418 kcal, 43 g protein, 1,1 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) U693800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet