Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svineskank
Kalorier og næringsindhold
eisbein, saltet, kogt
196
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0,6 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 196 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,8 g 19%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23 g | 0,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35 g | 0,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 46 g | 1,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 58 g | 1,4 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Skank af griskogt, med salt, uden svær149 kcal / 100 g
- Skinke sviesalget, svinekød, med ben, kun magert kød, uopvarmet125 kcal / 100 g
- Svineknokekogt157 kcal / 100 g
- Skinkeskanksaltet, svinekød, med ben, adskilleligt magert og fedt kød, uopvarmet177 kcal / 100 g
- Svinebagskankrå222 kcal / 100 g
- Svineknokkeuden svær, fedt og ben, rå148 kcal / 100 g
- Svinekødsbenrå, magre122 kcal / 100 g
- Okse skankdybfrossen, kogt149 kcal / 100 g
- Svinekølleskankdel, mager, rå119 kcal / 100 g
- Skinke- og vandprodukt skanksvinekød, curet, med ben, uupvarmet, kun magert kød113 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svineskank
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svineskank?
100 g Svineskank indeholder 196 kcal, 23 g protein, 0,6 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svineskank?
50 g Svineskank indeholder 98 kcal, 12 g protein, 0,3 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svineskank?
150 g Svineskank indeholder 294 kcal, 35 g protein, 0,9 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svineskank?
200 g Svineskank indeholder 392 kcal, 46 g protein, 1,2 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svineskank?
250 g Svineskank indeholder 490 kcal, 58 g protein, 1,4 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y301122 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
