Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekølle

Kalorier og næringsindhold

til stegning, stegt uden fedt (ovn)

143
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 143 kcal —
  • Protein 30 g 59%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 2,8 g 4%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14330 g0 g2,8 g
50 g50 g7215 g0 g1,4 g
150 g150 g21544 g0 g4,2 g
200 g200 g28659 g0 g5,6 g
250 g250 g35874 g0 g7 g

Spørgsmål om Svinekølle

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekølle?

100 g Svinekølle indeholder 143 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekølle?

50 g Svinekølle indeholder 72 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekølle?

150 g Svinekølle indeholder 215 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekølle?

200 g Svinekølle indeholder 286 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekølle?

250 g Svinekølle indeholder 358 kcal, 74 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U575162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet