Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sojadrik

Kalorier og næringsindhold

ikke-mejeri alternativ til mælk, sødet, beriget

43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat2,5 g
Fedt2,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 43 kcal —
  • Protein 3,1 g 6%
  • Kulhydrat 2,5 g 1%
  • Fedt 2,4 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 56 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,8 µg 4%
  • E-vitamin 0,32 mg 2%
  • K-vitamin 0,69 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Calcium 130 mg 10%
  • Jern 0,31 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalium 119 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g433,1 g2,5 g2,4 g
50 g50 g221,6 g1,3 g1,2 g
150 g150 g654,7 g3,8 g3,6 g
200 g200 g866,2 g5 g4,8 g
250 g250 g1087,8 g6,3 g6 g

Spørgsmål om Sojadrik

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sojadrik?

100 g Sojadrik indeholder 43 kcal, 3,1 g protein, 2,5 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sojadrik?

50 g Sojadrik indeholder 22 kcal, 1,6 g protein, 1,3 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sojadrik?

150 g Sojadrik indeholder 65 kcal, 4,7 g protein, 3,8 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sojadrik?

200 g Sojadrik indeholder 86 kcal, 6,2 g protein, 5 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sojadrik?

250 g Sojadrik indeholder 108 kcal, 7,8 g protein, 6,3 g kulhydrat og 6 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-523 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet