Få styr på, hvad der er på din tallerken
Smøreost
Kalorier og næringsindhold
50 % fedt i tørstof
316
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat0 g
Fedt29 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 316 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 29 g 38%
- Mættet fedt 18 g 88%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1100 mg 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,5 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 19 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 26 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 32 g | 0 g | 74 g |
Lignende madvarer
- Smøreost med fuldt fedtindhold48+260 kcal / 100 g
- Fedtfattig smøreost10 % fedt162 kcal / 100 g
- Amerikansk smøreostpasteriseret procesprodukt290 kcal / 100 g
- Smøreost med laks257 kcal / 100 g
- Smøreost med krydderi og krydderurter250 kcal / 100 g
- Skiver af smelteost50 % fedt i tørstof327 kcal / 100 g
- Smelteostmed frisk flødeost og valnødder, fra komælk311 kcal / 100 g
- Smelteosttilberedningmin. 30 % fedt i tørstof219 kcal / 100 g
- Skærefast smelteostmin. 50 % fedt i tørstof348 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost på tube eller boksbearbejdet produkt, cheddar, smørbar232 kcal / 100 g
Spørgsmål om Smøreost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Smøreost?
100 g Smøreost indeholder 316 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Smøreost?
50 g Smøreost indeholder 158 kcal, 6,5 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Smøreost?
150 g Smøreost indeholder 474 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Smøreost?
200 g Smøreost indeholder 632 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Smøreost?
250 g Smøreost indeholder 790 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 74 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 565 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
