Få styr på, hvad der er på din tallerken

Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber

Kalorier og næringsindhold

21
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat4 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 21 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 4 g 1%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 3,9 g —
  • Natrium 9,6 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 22,9 µg 3%
  • C-vitamin 3,9 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 5,2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9,4 mg 1%
  • Jern 0,1 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 13,3 mg 1%
  • Kalium 111 mg 2%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 0,19 µg 0%
  • Jod 0,66 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g210,3 g4 g0,1 g
50 g50 g110,2 g2 g0 g
150 g150 g320,5 g6 g0,1 g
200 g200 g420,6 g8 g0,2 g
250 g250 g530,8 g10 g0,2 g

Spørgsmål om Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber

Hvor mange kalorier er der i 100 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

100 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber indeholder 21 kcal, 0,3 g protein, 4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

50 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber indeholder 11 kcal, 0,2 g protein, 2 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

150 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber indeholder 32 kcal, 0,5 g protein, 6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

200 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber indeholder 42 kcal, 0,6 g protein, 8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber?

250 g Smoothie, green smoothie, apple, celery, cucumber indeholder 53 kcal, 0,8 g protein, 10 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet