Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rullepølse, pålæg

Kalorier og næringsindhold

269
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat0 g
Fedt23 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 269 kcal —
  • Protein 15 g 31%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 23 g 30%
  • Mættet fedt 8,3 g 41%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 1160 mg 50%
  • Kolesterol 65 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 23 mg 26%
  • D-vitamin 0,28 µg 1%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • K-vitamin 9,5 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Biotin (B7) 5,3 µg 18%
  • Folat (B9) 2,2 µg 1%
  • B12-vitamin 0,54 µg 23%
  • Kolin 59,7 mg 11%

Mineraler

  • Calcium 7 mg 1%
  • Jern 0,88 mg 5%
  • Magnesium 16,2 mg 4%
  • Fosfor 229 mg 18%
  • Kalium 206 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,06 mg 2%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26915 g0 g23 g
50 g50 g1357,7 g0 g12 g
150 g150 g40423 g0 g35 g
200 g200 g53931 g0 g46 g
250 g250 g67438 g0 g58 g

Spørgsmål om Rullepølse, pålæg

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rullepølse, pålæg?

100 g Rullepølse, pålæg indeholder 269 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rullepølse, pålæg?

50 g Rullepølse, pålæg indeholder 135 kcal, 7,7 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rullepølse, pålæg?

150 g Rullepølse, pålæg indeholder 404 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rullepølse, pålæg?

200 g Rullepølse, pålæg indeholder 539 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rullepølse, pålæg?

250 g Rullepølse, pålæg indeholder 674 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 58 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 1158 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet