Få styr på, hvad der er på din tallerken
Risnudler
Kalorier og næringsindhold
kogte uden salt
135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat31 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 31 g 11%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 70,6 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0,01 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1,9 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 10,3 mg 1%
- Jern 0,27 mg 1%
- Magnesium 4,6 mg 1%
- Fosfor 58,4 mg 5%
- Kalium 11,5 mg 0%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 5,8 µg 11%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,3 g | 31 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2 g | 47 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 2,6 g | 62 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 3,3 g | 78 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Fine risnudlertørret, kogt i usaltet vand89 kcal / 100 g
- Salat med risnudlermed agurk og gulerod, med skinke, uden olie, uden salt71 kcal / 100 g
- Ret med risnudlermed tomatsauce, purløg, persille og salt85 kcal / 100 g
- Nudlerkogte, uden salt132 kcal / 100 g
- Rislangkornet, kogt uden salt147 kcal / 100 g
- Risvermicellitørret, rå365 kcal / 100 g
- Fuldkornsriskogt uden salt145 kcal / 100 g
- Naturligt glutenfri pastakogt uden salt122 kcal / 100 g
- Pasta af fuldkorns-rismelnaturligt glutenfri, kogt uden salt100 kcal / 100 g
- Fuldkornsnudlerkogte, med salt128 kcal / 100 g
Spørgsmål om Risnudler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Risnudler?
100 g Risnudler indeholder 135 kcal, 1,3 g protein, 31 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Risnudler?
50 g Risnudler indeholder 68 kcal, 0,7 g protein, 16 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Risnudler?
150 g Risnudler indeholder 203 kcal, 2 g protein, 47 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Risnudler?
200 g Risnudler indeholder 270 kcal, 2,6 g protein, 62 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Risnudler?
250 g Risnudler indeholder 338 kcal, 3,3 g protein, 78 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29056 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
