Få styr på, hvad der er på din tallerken

Renklotter

Kalorier og næringsindhold

stuewet med sukker

81
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat21 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 81 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 21 g 8%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 21 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 14 µg 2%
  • C-vitamin 3 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,63 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 15 mg 1%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 280 mg 6%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,07 mg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g810,7 g21 g0,1 g
50 g50 g410,4 g10 g0,1 g
150 g150 g1221,1 g31 g0,2 g
200 g200 g1621,4 g41 g0,2 g
250 g250 g2031,8 g52 g0,3 g

Spørgsmål om Renklotter

Hvor mange kalorier er der i 100 g Renklotter?

100 g Renklotter indeholder 81 kcal, 0,7 g protein, 21 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Renklotter?

50 g Renklotter indeholder 41 kcal, 0,4 g protein, 10 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Renklotter?

150 g Renklotter indeholder 122 kcal, 1,1 g protein, 31 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Renklotter?

200 g Renklotter indeholder 162 kcal, 1,4 g protein, 41 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Renklotter?

250 g Renklotter indeholder 203 kcal, 1,8 g protein, 52 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-113 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet