Få styr på, hvad der er på din tallerken
Porre
Kalorier og næringsindhold
stuvede, med fedt og salt
89
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat5 g
Fedt6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 5 g 2%
- Fedt 6 g 8%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,3 g | 5 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,1 g | 2,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3,4 g | 7,5 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4,5 g | 10 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,7 g | 13 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Porre med bechamelsaucestuvede62 kcal / 100 g
- Porre med smør og oststuvede108 kcal / 100 g
- Gulerødder og porrestuvet60 kcal / 100 g
- Porrerløg og nedre bladportion, kogt, drænet, med salt31 kcal / 100 g
- Porresalattilberedt, med edd ikemarinade110 kcal / 100 g
- Porresuppejævnet46 kcal / 100 g
- Løgstuvede, med fedt og salt66 kcal / 100 g
Spørgsmål om Porre
Hvor mange kalorier er der i 100 g Porre?
100 g Porre indeholder 89 kcal, 2,3 g protein, 5 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Porre?
50 g Porre indeholder 45 kcal, 1,1 g protein, 2,5 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Porre?
150 g Porre indeholder 134 kcal, 3,4 g protein, 7,5 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Porre?
200 g Porre indeholder 178 kcal, 4,5 g protein, 10 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Porre?
250 g Porre indeholder 223 kcal, 5,7 g protein, 13 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X547063 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
