Få styr på, hvad der er på din tallerken

Porre med smør og ost

Kalorier og næringsindhold

stuvede

108

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,3 g

Kulhydrat5 g

Fedt7,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	108	3,3 g	5 g	7,8 g
50 g	50 g	54	1,6 g	2,5 g	3,9 g
150 g	150 g	162	4,9 g	7,5 g	12 g
200 g	200 g	216	6,5 g	10 g	16 g
250 g	250 g	270	8,2 g	13 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Porre med smør og ost?

100 g Porre med smør og ost indeholder 108 kcal, 3,3 g protein, 5 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Porre med smør og ost?

50 g Porre med smør og ost indeholder 54 kcal, 1,6 g protein, 2,5 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Porre med smør og ost?

150 g Porre med smør og ost indeholder 162 kcal, 4,9 g protein, 7,5 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Porre med smør og ost?

200 g Porre med smør og ost indeholder 216 kcal, 6,5 g protein, 10 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Porre med smør og ost?

250 g Porre med smør og ost indeholder 270 kcal, 8,2 g protein, 13 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X5A6030 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet