Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pork sausage
Kalorier og næringsindhold
boiled, drained
211
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat2 g
Fedt16 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 211 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kulhydrat 2 g 1%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 6,1 g 30%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 559 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,65 µg 3%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,54 mg 3%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 1,4 mg 12%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 14 g | 2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7,2 g | 1 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 22 g | 2,9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 29 g | 3,9 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 36 g | 4,9 g | 40 g |
Lignende madvarer
- Beef sausageboiled, drained246 kcal / 100 g
- Chicken sausageboiled, drained193 kcal / 100 g
- Lamb sausageboiled, drained207 kcal / 100 g
- Sausage saveloy219 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
- Sausage frankfurters precooked275 kcal / 100 g
- Veal sausagegrilled (without addition of fat and salt)232 kcal / 100 g
- Wienerpølse kogt fastfood252 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pork sausage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pork sausage?
100 g Pork sausage indeholder 211 kcal, 14 g protein, 2 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pork sausage?
50 g Pork sausage indeholder 106 kcal, 7,2 g protein, 1 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pork sausage?
150 g Pork sausage indeholder 317 kcal, 22 g protein, 2,9 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pork sausage?
200 g Pork sausage indeholder 422 kcal, 29 g protein, 3,9 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pork sausage?
250 g Pork sausage indeholder 528 kcal, 36 g protein, 4,9 g kulhydrat og 40 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) N1028 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
