Få styr på, hvad der er på din tallerken

Polentamel

Kalorier og næringsindhold

ukogt

340

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,5 g

Kulhydrat70 g

Fedt1,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	340	8,5 g	70 g	1,7 g
50 g	50 g	170	4,3 g	35 g	0,9 g
150 g	150 g	510	13 g	105 g	2,6 g
200 g	200 g	680	17 g	140 g	3,4 g
250 g	250 g	850	21 g	175 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Polentamel?

100 g Polentamel indeholder 340 kcal, 8,5 g protein, 70 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Polentamel?

50 g Polentamel indeholder 170 kcal, 4,3 g protein, 35 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Polentamel?

150 g Polentamel indeholder 510 kcal, 13 g protein, 105 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Polentamel?

200 g Polentamel indeholder 680 kcal, 17 g protein, 140 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Polentamel?

250 g Polentamel indeholder 850 kcal, 21 g protein, 175 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Kilde: ausnut F003230 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet