Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pære
Kalorier og næringsindhold
på dåse i juice, ikke afdryppet
41
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,5 g
Kulhydrat8,7 g
Fedt0 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kulhydrat 8,7 g 3%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 8,7 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 6 mg 0%
- Jern 0,3 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,5 g | 8,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,3 g | 22 g | 0 g |
Lignende madvarer
- Bartlett-pærerå63 kcal / 100 g
- Asiatisk pærerå42 kcal / 100 g
- Bosc-pærerå67 kcal / 100 g
- Pære i siruppå dåse56 kcal / 100 g
- Konserveret pære tung sirup drænet74 kcal / 100 g
- Konserverede pærertyk sirup, drænet74 kcal / 100 g
- Pærer på dåsei sirup, afdryppede63 kcal / 100 g
- Konserverede pærer i safthele indholdet33 kcal / 100 g
- Pæresaft på dåsei pæresaft, afdryppet48 kcal / 100 g
- Konservespæreri sirup61 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pære
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pære?
100 g Pære indeholder 41 kcal, 0,5 g protein, 8,7 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pære?
50 g Pære indeholder 21 kcal, 0,3 g protein, 4,4 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pære?
150 g Pære indeholder 62 kcal, 0,8 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pære?
200 g Pære indeholder 82 kcal, 1 g protein, 17 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pære?
250 g Pære indeholder 103 kcal, 1,3 g protein, 22 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L204 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
