Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ostesuppe
Kalorier og næringsindhold
dåse, tilberedt med lige del vand
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kulhydrat 3,9 g 1%
- Fedt 4,2 g 5%
- Mættet fedt 2,7 g 14%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 120 µg 13%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 57 mg 4%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalium 62 mg 1%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,2 g | 3,9 g | 4,2 g |
| 1 portion | 247 g | 156 | 5,4 g | 9,5 g | 11 g |
| 2 portioner | 494 g | 311 | 11 g | 19 g | 21 g |
| ½ portion | 123,5 g | 78 | 2,7 g | 4,8 g | 5,2 g |
| 3 portioner | 741 g | 467 | 16 g | 29 g | 31 g |
| 4 portioner | 988 g | 622 | 22 g | 38 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,3 g | 5,8 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,4 g | 7,7 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,5 g | 9,7 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Broccoli-ostesuppepå dåse, kondenseret, handelsvare87 kcal / 100 g
- Cheddarostesuppepå dåse, koncentreret, tilsat vand56 kcal / 100 g
- Ostsaucespiseklar174 kcal / 100 g
- Broccolichesesuppepå dåse, koncentreret87 kcal / 100 g
- Hønsekødssuppepå dåse, tilberedt med samme mængde vand16 kcal / 100 g
- Rejesuppepå dåse, tilberedt med samme volumen vand36 kcal / 100 g
- Kyllingesuppe med flødepå dåse, tilberedt med samme mængde vand48 kcal / 100 g
- Tomatsuppedåse, tilberedt med samme volumen vand, handelsvare32 kcal / 100 g
- Løgsuppepå dåse, koncentreret, tilsat vand23 kcal / 100 g
- Hønsekødssuppe med rispå dåse, tilberedt med samme volumen vand24 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ostesuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostesuppe?
100 g Ostesuppe indeholder 63 kcal, 2,2 g protein, 3,9 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (247 g) Ostesuppe?
1 portion (247 g) Ostesuppe indeholder 156 kcal, 5,4 g protein, 9,5 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (494 g) Ostesuppe?
2 portioner (494 g) Ostesuppe indeholder 311 kcal, 11 g protein, 19 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (123,5 g) Ostesuppe?
½ portion (123,5 g) Ostesuppe indeholder 78 kcal, 2,7 g protein, 4,8 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (741 g) Ostesuppe?
3 portioner (741 g) Ostesuppe indeholder 467 kcal, 16 g protein, 29 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (988 g) Ostesuppe?
4 portioner (988 g) Ostesuppe indeholder 622 kcal, 22 g protein, 38 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ostesuppe?
50 g Ostesuppe indeholder 32 kcal, 1,1 g protein, 1,9 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostesuppe?
150 g Ostesuppe indeholder 95 kcal, 3,3 g protein, 5,8 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
