Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ostekiks
Kalorier og næringsindhold
492
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat54 g
Fedt25 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 492 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 54 g 20%
- Fedt 25 g 32%
- Mættet fedt 9,4 g 47%
- Kostfibre 4,1 g 15%
- Sukkerarter 5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 10 g | 54 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 5,1 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 15 g | 81 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 20 g | 108 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 25 g | 135 g | 63 g |
Lignende madvarer
- Schweizisk ostekiks477 kcal / 100 g
- Asiago ostekiks420 kcal / 100 g
- Fuldkorns ostekiks412 kcal / 100 g
- Ostekiks snack-størrelsemed smag464 kcal / 100 g
- Sprøde ostekikssaltet527 kcal / 100 g
- Ostesandwichkiksmed ostefyld491 kcal / 100 g
- Salte kiks462 kcal / 100 g
- Ostehapsere547 kcal / 100 g
- Hvedekiks med ostsaltede, lavet af hvede, med ost519 kcal / 100 g
- Hvedekjekse med ost og frø455 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ostekiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostekiks?
100 g Ostekiks indeholder 492 kcal, 10 g protein, 54 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ostekiks?
50 g Ostekiks indeholder 246 kcal, 5,1 g protein, 27 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostekiks?
150 g Ostekiks indeholder 738 kcal, 15 g protein, 81 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ostekiks?
200 g Ostekiks indeholder 984 kcal, 20 g protein, 108 g kulhydrat og 51 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ostekiks?
250 g Ostekiks indeholder 1230 kcal, 25 g protein, 135 g kulhydrat og 63 g fedt.
Kilde: slv 1628 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet