Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksekød af tyndsteg og flank

Kalorier og næringsindhold

med fedt, grillet/stegt, uden olie, med salt

266

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat0 g

Fedt20 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	266	22 g	20 g
50 g	50 g	133	11 g	10 g
150 g	150 g	399	33 g	30 g
200 g	200 g	532	43 g	40 g
250 g	250 g	665	54 g	50 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekød af tyndsteg og flank?

100 g Oksekød af tyndsteg og flank indeholder 266 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekød af tyndsteg og flank?

50 g Oksekød af tyndsteg og flank indeholder 133 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekød af tyndsteg og flank?

150 g Oksekød af tyndsteg og flank indeholder 399 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekød af tyndsteg og flank?

200 g Oksekød af tyndsteg og flank indeholder 532 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekød af tyndsteg og flank?

250 g Oksekød af tyndsteg og flank indeholder 665 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: tbca BRC0802F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet