Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksefilet
Kalorier og næringsindhold
uden fedt, grillet, med sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt
187
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat3,8 g
Fedt5,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 187 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 3,8 g 1%
- Fedt 5,9 g 8%
- Kostfibre 0,1 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 30 g | 3,8 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 1,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 45 g | 5,7 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 60 g | 7,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 75 g | 9,6 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Oksefilet med saucemidterste, øverste, nederste del, uden fedt, grillet (hvedemel, smør og mælk), uden salt233 kcal / 100 g
- Oksefilet med sennepssauceuden fedt, grillet, med sennepssauce (fløde, citronsauce og sennep), med salt188 kcal / 100 g
- Oksefilet med olie og løguden fedt, grillet, uden salt191 kcal / 100 g
- Oksefilet med tomatsauceuden fedt, grillet, med tomatsauce (tomat, olie, løg og hvidløg), med salt165 kcal / 100 g
- Oksemørbraduden fedt, grillet/ovnstegt, uden olie, uden salt187 kcal / 100 g
- Okseculottemidterste/øverste/nederste del, uden fedt, grillet, med smør, usaltet297 kcal / 100 g
- Oksemørbrad med sauceuden fedt, grillet, med hvedemel, smør og mælk, uden salt207 kcal / 100 g
- Ribeye-striploin-bøfgrillet, med smør, usaltet351 kcal / 100 g
- Ribeye-bøfgrillet, med sauce (hvedemel, smør og mælk), uden salt282 kcal / 100 g
- Oksekød fra bagfjerdinguden fedt, grillet, med sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt216 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?
100 g Oksefilet indeholder 187 kcal, 30 g protein, 3,8 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?
50 g Oksefilet indeholder 94 kcal, 15 g protein, 1,9 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?
150 g Oksefilet indeholder 281 kcal, 45 g protein, 5,7 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?
200 g Oksefilet indeholder 374 kcal, 60 g protein, 7,6 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?
250 g Oksefilet indeholder 468 kcal, 75 g protein, 9,6 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: tbca BRC0346F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
