Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mellemgrove boller
Kalorier og næringsindhold
50 % fuldkornsmel, vand
258
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat42 g
Fedt5,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 258 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 42 g 15%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 5 g 18%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,2 g | 42 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 63 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 21 g | 106 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Grovbolleforbagt, klar til at spise289 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med kommen og saltover 50 % og under 90 % hvede288 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med oliefrøover 50 % og under 90 % hvede294 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvedemed nødder304 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle med oliefrø294 kcal / 100 g
- Fuldkorns-rugbollemed solsikkekerner268 kcal / 100 g
- Fuldkornsspeltbollemed olieholdige frø297 kcal / 100 g
- Blød fuldkornshvedebolle247 kcal / 100 g
- Lyst rundstykkeaf 100 % hvedemel, med vand260 kcal / 100 g
- Mellemgroft brød25-50 %, industrielt fremstillet230 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mellemgrove boller
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mellemgrove boller?
100 g Mellemgrove boller indeholder 258 kcal, 8,2 g protein, 42 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mellemgrove boller?
50 g Mellemgrove boller indeholder 129 kcal, 4,1 g protein, 21 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mellemgrove boller?
150 g Mellemgrove boller indeholder 387 kcal, 12 g protein, 63 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mellemgrove boller?
200 g Mellemgrove boller indeholder 516 kcal, 16 g protein, 84 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mellemgrove boller?
250 g Mellemgrove boller indeholder 645 kcal, 21 g protein, 106 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: mvt 05.302 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
