Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mellemgrove boller
Kalorier og næringsindhold
50 % fuldkornsmel, skummetmælk
272
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat44 g
Fedt5,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 272 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 5 g 18%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,7 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,9 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 110 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Grovbolleforbagt, klar til at spise289 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvedemed solsikkekerner300 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med oliefrøover 50 % og under 90 % hvede294 kcal / 100 g
- Hvede-rugbolle med kommen og saltover 50 % og under 90 % hvede288 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle med oliefrø294 kcal / 100 g
- Blød fuldkornshvedebolle247 kcal / 100 g
- Fuldkornsspeltbollemed olieholdige frø297 kcal / 100 g
- Fuldkorns-rugbollemed solsikkekerner268 kcal / 100 g
- Groft fuldkornsbrødfuldkorn, groft236 kcal / 100 g
- Mellemgroft brød25-50 %, industrielt fremstillet230 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mellemgrove boller
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mellemgrove boller?
100 g Mellemgrove boller indeholder 272 kcal, 9,7 g protein, 44 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mellemgrove boller?
50 g Mellemgrove boller indeholder 136 kcal, 4,9 g protein, 22 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mellemgrove boller?
150 g Mellemgrove boller indeholder 408 kcal, 15 g protein, 66 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mellemgrove boller?
200 g Mellemgrove boller indeholder 544 kcal, 19 g protein, 88 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mellemgrove boller?
250 g Mellemgrove boller indeholder 680 kcal, 24 g protein, 110 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: mvt 05.066 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
