Få styr på, hvad der er på din tallerken
Makaronfad med oksekød
Kalorier og næringsindhold
hakket kød, letmælk
114
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat8,9 g
Fedt5,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 8,9 g 3%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 253 mg 11%
- Kolesterol 46,7 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 32 µg 4%
- C-vitamin 0,93 mg 1%
- D-vitamin 0,68 µg 3%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 10,5 µg 3%
- B12-vitamin 0,56 µg 23%
Mineraler
- Calcium 64,3 mg 5%
- Jern 0,91 mg 5%
- Magnesium 13,6 mg 3%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 171 mg 4%
- Zink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 25,1 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,4 g | 8,9 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,7 g | 4,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 11 g | 13 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 18 g | 22 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Makaronfad med hakket svine- og oksekødletmælk122 kcal / 100 g
- Pastafad med hakket svine- og oksekødskummetmælk117 kcal / 100 g
- Makaronfad med hakket svinekødletmælk111 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Ovnret med hakket oksekød og kartoffelmosletmælk115 kcal / 100 g
- Kålfadhakket oksekød af bøf, letmælk110 kcal / 100 g
- Fad med hakket kød og kartoflermager hakket oksekød af bøf, mælk105 kcal / 100 g
- Pastafad med svampeletmælk96 kcal / 100 g
- Fad med hakket svine- og oksekødkartoffelmos, letmælk124 kcal / 100 g
- Makaronigrydemed hakket oksekød131 kcal / 100 g
Spørgsmål om Makaronfad med oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Makaronfad med oksekød?
100 g Makaronfad med oksekød indeholder 114 kcal, 7,4 g protein, 8,9 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Makaronfad med oksekød?
50 g Makaronfad med oksekød indeholder 57 kcal, 3,7 g protein, 4,4 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Makaronfad med oksekød?
150 g Makaronfad med oksekød indeholder 171 kcal, 11 g protein, 13 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Makaronfad med oksekød?
200 g Makaronfad med oksekød indeholder 228 kcal, 15 g protein, 18 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Makaronfad med oksekød?
250 g Makaronfad med oksekød indeholder 285 kcal, 18 g protein, 22 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7092 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
