Få styr på, hvad der er på din tallerken
Magert svinekød
Kalorier og næringsindhold
rå
107
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,1 g 4%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 20 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,8 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 39 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 49 g | 0 g | 7,8 g |
Lignende madvarer
- Mager mini-svinekødstegrå106 kcal / 100 g
- Flæskestegfedt ikke fjernet, rå173 kcal / 100 g
- Svinekamrå153 kcal / 100 g
- Lammestegmagert, rå117 kcal / 100 g
- Svinekam uden ben stegkam, magert, råt132 kcal / 100 g
- Svinesteakmager, rå110 kcal / 100 g
- Svinekødmagert og fedt, råt376 kcal / 100 g
- Mager rullet røget og saltet svinekamrå123 kcal / 100 g
- Svinekamstegerå, mager110 kcal / 100 g
- Svinekamsribbenstegbenfri, mager og fed, rå206 kcal / 100 g
Spørgsmål om Magert svinekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Magert svinekød?
100 g Magert svinekød indeholder 107 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Magert svinekød?
50 g Magert svinekød indeholder 54 kcal, 9,8 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Magert svinekød?
150 g Magert svinekød indeholder 161 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Magert svinekød?
200 g Magert svinekød indeholder 214 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Magert svinekød?
250 g Magert svinekød indeholder 268 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Kilde: ausnut F006933 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
