Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kroaker

Kalorier og næringsindhold

saltvandsfisk, paneret med æg og rasp, stegt i sojaolie, uden salt

272

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat15 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	272	24 g	15 g	13 g
50 g	50 g	136	12 g	7,4 g	6,5 g
150 g	150 g	408	35 g	22 g	20 g
200 g	200 g	544	47 g	29 g	26 g
250 g	250 g	680	59 g	37 g	33 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kroaker?

100 g Kroaker indeholder 272 kcal, 24 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kroaker?

50 g Kroaker indeholder 136 kcal, 12 g protein, 7,4 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kroaker?

150 g Kroaker indeholder 408 kcal, 35 g protein, 22 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kroaker?

200 g Kroaker indeholder 544 kcal, 47 g protein, 29 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kroaker?

250 g Kroaker indeholder 680 kcal, 59 g protein, 37 g kulhydrat og 33 g fedt.

Kilde: tbca BRC0433E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet