Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kødfarsbrød
Kalorier og næringsindhold
lavet med kylling eller kalkun
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 172 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 7,5 g 3%
- Fedt 7,3 g 9%
- Mættet fedt 1,9 g 10%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 2,1 g —
- Natrium 446 mg 19%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 32 µg 4%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- B6-vitamin 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- B12-vitamin 0,85 µg 35%
- Kolin 55,7 mg 10%
Mineraler
- Calcium 70 mg 5%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Selen 23,8 µg 43%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 7,5 g | 7,3 g |
| 1 portion | 108 g | 186 | 20 g | 8,1 g | 7,9 g |
| 2 portioner | 216 g | 372 | 41 g | 16 g | 16 g |
| ½ portion | 54 g | 93 | 10 g | 4 g | 3,9 g |
| 3 portioner | 324 g | 557 | 61 g | 24 g | 24 g |
| 4 portioner | 432 g | 743 | 81 g | 32 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,4 g | 3,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 38 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 19 g | 18 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kødfarsbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kødfarsbrød?
100 g Kødfarsbrød indeholder 172 kcal, 19 g protein, 7,5 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (108 g) Kødfarsbrød?
1 portion (108 g) Kødfarsbrød indeholder 186 kcal, 20 g protein, 8,1 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (216 g) Kødfarsbrød?
2 portioner (216 g) Kødfarsbrød indeholder 372 kcal, 41 g protein, 16 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (54 g) Kødfarsbrød?
½ portion (54 g) Kødfarsbrød indeholder 93 kcal, 10 g protein, 4 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (324 g) Kødfarsbrød?
3 portioner (324 g) Kødfarsbrød indeholder 557 kcal, 61 g protein, 24 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (432 g) Kødfarsbrød?
4 portioner (432 g) Kødfarsbrød indeholder 743 kcal, 81 g protein, 32 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kødfarsbrød?
50 g Kødfarsbrød indeholder 86 kcal, 9,4 g protein, 3,7 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kødfarsbrød?
150 g Kødfarsbrød indeholder 258 kcal, 28 g protein, 11 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27246500 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
