Få styr på, hvad der er på din tallerken

Knækbrød af rug med ekstra korn

Kalorier og næringsindhold

salt

355

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat56 g

Fedt5,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	355	13 g	56 g	5,1 g
50 g	50 g	178	6,4 g	28 g	2,6 g
150 g	150 g	533	19 g	84 g	7,7 g
200 g	200 g	710	26 g	111 g	10 g
250 g	250 g	888	32 g	139 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Knækbrød af rug med ekstra korn?

100 g Knækbrød af rug med ekstra korn indeholder 355 kcal, 13 g protein, 56 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Knækbrød af rug med ekstra korn?

50 g Knækbrød af rug med ekstra korn indeholder 178 kcal, 6,4 g protein, 28 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Knækbrød af rug med ekstra korn?

150 g Knækbrød af rug med ekstra korn indeholder 533 kcal, 19 g protein, 84 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Knækbrød af rug med ekstra korn?

200 g Knækbrød af rug med ekstra korn indeholder 710 kcal, 26 g protein, 111 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Knækbrød af rug med ekstra korn?

250 g Knækbrød af rug med ekstra korn indeholder 888 kcal, 32 g protein, 139 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: ausnut F001119 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet