Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornsknækbrød
Kalorier og næringsindhold
salt
375
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat59 g
Fedt8,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 375 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 59 g 21%
- Fedt 8,1 g 10%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 9,9 g 35%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 11 g | 59 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,3 g | 30 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 16 g | 89 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 21 g | 118 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 27 g | 148 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Let fuldkornsknækbrødlet, fuldkorn355 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød af rug15,5 % fibre, f.eks. Brungräddat350 kcal / 100 g
- Fuldkornsknækbrød med havre hvede og rugmed mælk, 8 % fibre379 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af rugmed kommenfrø328 kcal / 100 g
- Knækbrød af rugsalt324 kcal / 100 g
- Knækbrød af fuldkorn og rugsalt, puffet385 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af hvedemed olieholdige frø433 kcal / 100 g
- Flerkorns-knækbrød339 kcal / 100 g
- Fuldkornskiks427 kcal / 100 g
- Fuldkornstvebakker394 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornsknækbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsknækbrød?
100 g Fuldkornsknækbrød indeholder 375 kcal, 11 g protein, 59 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsknækbrød?
50 g Fuldkornsknækbrød indeholder 188 kcal, 5,3 g protein, 30 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsknækbrød?
150 g Fuldkornsknækbrød indeholder 563 kcal, 16 g protein, 89 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsknækbrød?
200 g Fuldkornsknækbrød indeholder 750 kcal, 21 g protein, 118 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsknækbrød?
250 g Fuldkornsknækbrød indeholder 938 kcal, 27 g protein, 148 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: ausnut F001137 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet