Få styr på, hvad der er på din tallerken

Riskiks med korn eller frø

Kalorier og næringsindhold

salt

400

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,2 g

Kulhydrat70 g

Fedt8,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	400	9,2 g	70 g	8,5 g
50 g	50 g	200	4,6 g	35 g	4,3 g
150 g	150 g	600	14 g	104 g	13 g
200 g	200 g	800	18 g	139 g	17 g
250 g	250 g	1000	23 g	174 g	21 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Riskiks med korn eller frø?

100 g Riskiks med korn eller frø indeholder 400 kcal, 9,2 g protein, 70 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Riskiks med korn eller frø?

50 g Riskiks med korn eller frø indeholder 200 kcal, 4,6 g protein, 35 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Riskiks med korn eller frø?

150 g Riskiks med korn eller frø indeholder 600 kcal, 14 g protein, 104 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Riskiks med korn eller frø?

200 g Riskiks med korn eller frø indeholder 800 kcal, 18 g protein, 139 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Riskiks med korn eller frø?

250 g Riskiks med korn eller frø indeholder 1000 kcal, 23 g protein, 174 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: ausnut F010217 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet