Få styr på, hvad der er på din tallerken

Jordbærtærte

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

202
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat27 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 202 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 6,2 g 31%
  • Kostfibre 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 7,7 g —
  • Natrium 86 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 124 µg 14%
  • C-vitamin 19 mg 21%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,48 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,2 mg 4%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,8 µg 3%
  • Folat (B9) 22 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 31 mg 2%
  • Jern 0,56 mg 3%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Kalium 101 mg 2%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2022,4 g27 g10 g
50 g50 g1011,2 g14 g5,1 g
150 g150 g3033,6 g41 g15 g
200 g200 g4044,8 g54 g20 g
250 g250 g5056 g68 g25 g

Spørgsmål om Jordbærtærte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordbærtærte?

100 g Jordbærtærte indeholder 202 kcal, 2,4 g protein, 27 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordbærtærte?

50 g Jordbærtærte indeholder 101 kcal, 1,2 g protein, 14 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordbærtærte?

150 g Jordbærtærte indeholder 303 kcal, 3,6 g protein, 41 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordbærtærte?

200 g Jordbærtærte indeholder 404 kcal, 4,8 g protein, 54 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordbærtærte?

250 g Jordbærtærte indeholder 505 kcal, 6 g protein, 68 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-1123 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet