Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hummus

Kalorier og næringsindhold

med kikærter og gurkemeje, med oliven, med salt

189

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,5 g

Kulhydrat13 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	189	7,5 g	13 g	10 g
50 g	50 g	95	3,8 g	6,4 g	5,2 g
150 g	150 g	284	11 g	19 g	16 g
200 g	200 g	378	15 g	25 g	21 g
250 g	250 g	473	19 g	32 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hummus?

100 g Hummus indeholder 189 kcal, 7,5 g protein, 13 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hummus?

50 g Hummus indeholder 95 kcal, 3,8 g protein, 6,4 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hummus?

150 g Hummus indeholder 284 kcal, 11 g protein, 19 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hummus?

200 g Hummus indeholder 378 kcal, 15 g protein, 25 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hummus?

250 g Hummus indeholder 473 kcal, 19 g protein, 32 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: tbca BRC0292T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet