Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hjulkrone

Kalorier og næringsindhold

kogt, drænet, med salt

25
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt0,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 25 kcal —
  • Protein 2,1 g 4%
  • Kulhydrat 3,6 g 1%
  • Fedt 0,8 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Natrium 324 mg 14%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 219 µg 24%
  • C-vitamin 32,5 mg 36%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,94 mg 6%
  • Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 102 mg 8%
  • Jern 3,6 mg 20%
  • Magnesium 57 mg 14%
  • Fosfor 55 mg 4%
  • Kalium 491 mg 10%
  • Zink 0,22 mg 2%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Selen 0,9 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g252,1 g3,6 g0,8 g
50 g50 g131 g1,8 g0,4 g
150 g150 g383,1 g5,3 g1,2 g
200 g200 g504,2 g7,1 g1,6 g
250 g250 g635,2 g8,9 g2 g

Spørgsmål om Hjulkrone

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hjulkrone?

100 g Hjulkrone indeholder 25 kcal, 2,1 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hjulkrone?

50 g Hjulkrone indeholder 13 kcal, 1 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hjulkrone?

150 g Hjulkrone indeholder 38 kcal, 3,1 g protein, 5,3 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hjulkrone?

200 g Hjulkrone indeholder 50 kcal, 4,2 g protein, 7,1 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hjulkrone?

250 g Hjulkrone indeholder 63 kcal, 5,2 g protein, 8,9 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 168509 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet