Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ham and mozzarella sandwich
Kalorier og næringsindhold
cream cheese
236
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat20 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 11 g 14%
- Kostfibre 1 g 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 14 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,9 g | 10 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 21 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 27 g | 40 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 34 g | 50 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke mozzarella og flødeost251 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Sandwich med mozzarella salat tomat og skinkebaguettebrød183 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ham and mozzarella sandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ham and mozzarella sandwich?
100 g Ham and mozzarella sandwich indeholder 236 kcal, 14 g protein, 20 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ham and mozzarella sandwich?
50 g Ham and mozzarella sandwich indeholder 118 kcal, 6,9 g protein, 10 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ham and mozzarella sandwich?
150 g Ham and mozzarella sandwich indeholder 354 kcal, 21 g protein, 30 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Ham and mozzarella sandwich?
200 g Ham and mozzarella sandwich indeholder 472 kcal, 27 g protein, 40 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Ham and mozzarella sandwich?
250 g Ham and mozzarella sandwich indeholder 590 kcal, 34 g protein, 50 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: tbca BRC0380A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
