Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hakket kød
Kalorier og næringsindhold
gennemsnit af okse-, kalve-, svine- og fjerkrækød, stegt på panden (uden tilsat fedt og salt)
142
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 2,6 g 3%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0,2 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 44 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 59 g | 0,4 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 74 g | 0,5 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
- Hakket oksekødover 10 % fedt, rå183 kcal / 100 g
- Hakket kalvekødstegt på panden uden tilsat fedt og salt123 kcal / 100 g
- Oksekød hakket steak20% fedt, tilberedt265 kcal / 100 g
- Blandet hakket okse- og svinekødstegt uden fedt (på pande)333 kcal / 100 g
- Oksekød hakkebøf10% fedt, tilberedt210 kcal / 100 g
- Svinehakrå164 kcal / 100 g
- Mager hakket oksekødstegt uden fedt (på pande)148 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hakket kød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hakket kød?
100 g Hakket kød indeholder 142 kcal, 30 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hakket kød?
50 g Hakket kød indeholder 71 kcal, 15 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hakket kød?
150 g Hakket kød indeholder 213 kcal, 44 g protein, 0,3 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hakket kød?
200 g Hakket kød indeholder 284 kcal, 59 g protein, 0,4 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hakket kød?
250 g Hakket kød indeholder 355 kcal, 74 g protein, 0,5 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 13318 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
