Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagssuppe
Kalorier og næringsindhold
puréret، ærter، gulerod، sukkermajs، madlavningsfløde (vegetabilsk fedt)
52
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat6,9 g
Fedt1,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 6,9 g 3%
- Fedt 1,4 g 2%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Kolesterol 0,13 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 136 µg 15%
- C-vitamin 5,2 mg 6%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 11,6 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,97 mg 6%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
Mineraler
- Calcium 19,1 mg 1%
- Jern 0,68 mg 4%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 0,48 mg 4%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,51 µg 1%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6,9 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 10 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 14 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 17 g | 3,6 g |
Lignende madvarer
- Jævnet grøntsagssuppemed grøntsager36 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med ostpuréret, industrielt fremstillet, færdigret65 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med fløde50 kcal / 100 g
- Cremet grøntsagssuppe63 kcal / 100 g
- Kartoffel-grøntsagssuppemed grøntsagsbouillon48 kcal / 100 g
- Gulerodssuppepuréret, mælk19 kcal / 100 g
- Ærtesuppepuréret, med hvidvin55 kcal / 100 g
- Grøntsagspuré-suppe42 kcal / 100 g
- Grøntsagscremesuppetilberedt med 2% fedtmælk, hjemmelavet26 kcal / 100 g
- Vegetarisk ærtesuppe57 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagssuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagssuppe?
100 g Grøntsagssuppe indeholder 52 kcal, 2 g protein, 6,9 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagssuppe?
50 g Grøntsagssuppe indeholder 26 kcal, 1 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagssuppe?
150 g Grøntsagssuppe indeholder 78 kcal, 3 g protein, 10 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagssuppe?
200 g Grøntsagssuppe indeholder 104 kcal, 4 g protein, 14 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagssuppe?
250 g Grøntsagssuppe indeholder 130 kcal, 5 g protein, 17 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29034 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
