Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagsgratin
Kalorier og næringsindhold
88
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat5,9 g
Fedt5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 5,9 g 2%
- Fedt 5 g 6%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 3,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,1 g | 5,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,1 g | 3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,2 g | 8,9 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,2 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 15 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Kartoffelgratin177 kcal / 100 g
- Blomkålsgratin93 kcal / 100 g
- Gratin med grøntsager og rodfrugter93 kcal / 100 g
- Fiskegratin med grøntsager88 kcal / 100 g
- Grøntsagslasagne135 kcal / 100 g
- Grøntsagsfadgrøntsager og kartofler48 kcal / 100 g
- Flødekartoflerhjemmelavet med smør88 kcal / 100 g
- Grøntsagsgrydeindustrielt tilberedt, med sky95 kcal / 100 g
- Grøntsagssoufflé118 kcal / 100 g
- Grøntsagsbagerihjemmelavet121 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagsgratin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsgratin?
100 g Grøntsagsgratin indeholder 88 kcal, 4,1 g protein, 5,9 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsgratin?
50 g Grøntsagsgratin indeholder 44 kcal, 2,1 g protein, 3 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsgratin?
150 g Grøntsagsgratin indeholder 132 kcal, 6,2 g protein, 8,9 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsgratin?
200 g Grøntsagsgratin indeholder 176 kcal, 8,2 g protein, 12 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsgratin?
250 g Grøntsagsgratin indeholder 220 kcal, 10 g protein, 15 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: slv 531 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
