Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiskegratin med grøntsager

Kalorier og næringsindhold

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,3 g

Kulhydrat3,2 g

Fedt4,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	88	8,3 g	3,2 g	4,5 g
50 g	50 g	44	4,2 g	1,6 g	2,3 g
150 g	150 g	132	13 g	4,8 g	6,8 g
200 g	200 g	176	17 g	6,4 g	9 g
250 g	250 g	220	21 g	8 g	11 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskegratin med grøntsager?

100 g Fiskegratin med grøntsager indeholder 88 kcal, 8,3 g protein, 3,2 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskegratin med grøntsager?

50 g Fiskegratin med grøntsager indeholder 44 kcal, 4,2 g protein, 1,6 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskegratin med grøntsager?

150 g Fiskegratin med grøntsager indeholder 132 kcal, 13 g protein, 4,8 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskegratin med grøntsager?

200 g Fiskegratin med grøntsager indeholder 176 kcal, 17 g protein, 6,4 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskegratin med grøntsager?

250 g Fiskegratin med grøntsager indeholder 220 kcal, 21 g protein, 8 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: slv 2950 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet