Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiskegratin

Kalorier og næringsindhold

med æg og makaroni, ovnbagt

153

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat7,3 g

Fedt8,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	153	11 g	7,3 g	8,9 g
50 g	50 g	77	5,4 g	3,7 g	4,5 g
150 g	150 g	230	16 g	11 g	13 g
200 g	200 g	306	22 g	15 g	18 g
250 g	250 g	383	27 g	18 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskegratin?

100 g Fiskegratin indeholder 153 kcal, 11 g protein, 7,3 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskegratin?

50 g Fiskegratin indeholder 77 kcal, 5,4 g protein, 3,7 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskegratin?

150 g Fiskegratin indeholder 230 kcal, 16 g protein, 11 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskegratin?

200 g Fiskegratin indeholder 306 kcal, 22 g protein, 15 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskegratin?

250 g Fiskegratin indeholder 383 kcal, 27 g protein, 18 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: mvt 04.292 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet