Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fiskegratin
Kalorier og næringsindhold
med rejer, uden kartoffelmos
142
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat4,6 g
Fedt8,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 4,6 g 2%
- Fedt 8,7 g 11%
- Mættet fedt 4,1 g 21%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 2,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 11 g | 4,6 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5,7 g | 2,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 17 g | 6,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 23 g | 9,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 28 g | 12 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Fiskegratin med grøntsager88 kcal / 100 g
- Fiskegrydemed fløde eller crème fraîche107 kcal / 100 g
- Fisk og rejer au gratinforpakket, tilberedt117 kcal / 100 g
- Sovs til fiskefad198 kcal / 100 g
- Fiskefilet eller -bøf med gratinferskvand/saltvand, med hvid sauce (béchamelsauce), med parmesanost, med salt167 kcal / 100 g
- Rejer med béchamelsauce og parmesanmed hvid sauce, gratinerede, med salt127 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fiskegratin
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskegratin?
100 g Fiskegratin indeholder 142 kcal, 11 g protein, 4,6 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskegratin?
50 g Fiskegratin indeholder 71 kcal, 5,7 g protein, 2,3 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskegratin?
150 g Fiskegratin indeholder 213 kcal, 17 g protein, 6,9 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskegratin?
200 g Fiskegratin indeholder 284 kcal, 23 g protein, 9,2 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskegratin?
250 g Fiskegratin indeholder 355 kcal, 28 g protein, 12 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: slv 1359 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
