Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiskegratin

Kalorier og næringsindhold

med æg, ovnbagt

148
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat4,2 g
Fedt8,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 148 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 4,2 g 2%
  • Fedt 8,8 g 11%
  • Mættet fedt 2,6 g 13%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 1,8 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14813 g4,2 g8,8 g
50 g50 g746,5 g2,1 g4,4 g
150 g150 g22220 g6,3 g13 g
200 g200 g29626 g8,4 g18 g
250 g250 g37033 g11 g22 g

Spørgsmål om Fiskegratin

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskegratin?

100 g Fiskegratin indeholder 148 kcal, 13 g protein, 4,2 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskegratin?

50 g Fiskegratin indeholder 74 kcal, 6,5 g protein, 2,1 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskegratin?

150 g Fiskegratin indeholder 222 kcal, 20 g protein, 6,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskegratin?

200 g Fiskegratin indeholder 296 kcal, 26 g protein, 8,4 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskegratin?

250 g Fiskegratin indeholder 370 kcal, 33 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: mvt 04.291 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet