Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne bønner
Kalorier og næringsindhold
friske, kogte
27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat3,5 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 3,5 g 1%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,6 g | 7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,3 g | 8,8 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Grønne bønner konservespå dåse28 kcal / 100 g
- Franske grønne bønnerrå27 kcal / 100 g
- Grønne bønner rårå38 kcal / 100 g
- Grønne bønner Macarrãobælg, sort, rå28 kcal / 100 g
- Grønne bønner Manteigabælg, sort, rå24 kcal / 100 g
- Snittebønnerkogt25 kcal / 100 g
- Grønne snitbønnerfrosne, kogte, drænede, med salt28 kcal / 100 g
- Snitbønnerkonserves, alle typer, krydrede, faste bestanddele og væske16 kcal / 100 g
- Bønnerkogte, afdryppede110 kcal / 100 g
- Voksbønnerkogte, drænede, uden salt35 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?
100 g Grønne bønner indeholder 27 kcal, 1,3 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?
50 g Grønne bønner indeholder 14 kcal, 0,7 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?
150 g Grønne bønner indeholder 41 kcal, 2 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?
200 g Grønne bønner indeholder 54 kcal, 2,6 g protein, 7 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?
250 g Grønne bønner indeholder 68 kcal, 3,3 g protein, 8,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: portfir 578 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
