Få styr på, hvad der er på din tallerken
Granskovhønskød
Kalorier og næringsindhold
indfødt, tilberedt
132
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Calcium 38 mg 3%
- Jern 4,4 mg 24%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalium 272 mg 6%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,3 mg 33%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 30 µg 55%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 41 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 54 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 68 g | 0 g | 5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Granskovhønskød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Granskovhønskød?
100 g Granskovhønskød indeholder 132 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Granskovhønskød?
50 g Granskovhønskød indeholder 66 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Granskovhønskød?
150 g Granskovhønskød indeholder 198 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Granskovhønskød?
200 g Granskovhønskød indeholder 264 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Granskovhønskød?
250 g Granskovhønskød indeholder 330 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5935 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
