Få styr på, hvad der er på din tallerken
Glutenfrit knækbrød
Kalorier og næringsindhold
naturligt, med tilsatte vitaminer, 7,5 % fibre
346
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat72 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 346 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kulhydrat 72 g 26%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 12 g 42%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 468 mg 20%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- B6-vitamin 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 6,8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 11,8 mg 1%
- Jern 6,5 mg 36%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Fosfor 69 mg 6%
- Kalium 70,2 mg 1%
- Zink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 72 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 5,9 g | 108 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 7,9 g | 145 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 9,9 g | 181 g | 6,2 g |
Lignende madvarer
- Glutenfrit knækbrød med chiafrøca. 10 % fibre363 kcal / 100 g
- Glutenfrit knækbrød med sesamfrøca. 9 % fibre407 kcal / 100 g
- Glutenfrit knækbrød fra Schär368 kcal / 100 g
- Hvedeknækbrød7 % fibre450 kcal / 100 g
- Knækbrødfuldkorn, 8 % fibre411 kcal / 100 g
- Rugknækbrød17 % fibre360 kcal / 100 g
- Knækbrød med frøglutenfri, hjemmelavet358 kcal / 100 g
- Glutenfrit brødindeholder hvedestivelse, med tilsatte vitaminer225 kcal / 100 g
- Glutenfrit flerkornsbrødnaturligt237 kcal / 100 g
- Flerkornsknækbrødberiget med vitaminer og sporstoffer353 kcal / 100 g
Spørgsmål om Glutenfrit knækbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Glutenfrit knækbrød?
100 g Glutenfrit knækbrød indeholder 346 kcal, 4 g protein, 72 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Glutenfrit knækbrød?
50 g Glutenfrit knækbrød indeholder 173 kcal, 2 g protein, 36 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Glutenfrit knækbrød?
150 g Glutenfrit knækbrød indeholder 519 kcal, 5,9 g protein, 108 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Glutenfrit knækbrød?
200 g Glutenfrit knækbrød indeholder 692 kcal, 7,9 g protein, 145 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Glutenfrit knækbrød?
250 g Glutenfrit knækbrød indeholder 865 kcal, 9,9 g protein, 181 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31540 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
