Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkornsbrød med græskarkerner
Kalorier og næringsindhold
231
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,5 g
Kulhydrat37 g
Fedt3,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 37 g 13%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 10 g 36%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 8,5 g | 37 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,3 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 13 g | 56 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 17 g | 74 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 21 g | 93 g | 8,1 g |
Lignende madvarer
- Groft fuldkornsbrød med græskarkernerfuldkorn, groft, med græskarkerner276 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød af hvedemed græskarkerner237 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedebrød med græskarkernerfuldkorn, af fint og groft mel, med græskarkerner275 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle med græskarkerner296 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød med solsikkekerner230 kcal / 100 g
- Speltbrød med græskarkerner248 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugbrødmed græskarkerner209 kcal / 100 g
- Fint fuldkornsbrød af hvede med græskarkernerfuldkorn, fint, med græskarkerner274 kcal / 100 g
- Fuldkorns-rugbollemed græskarkerner269 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvedemed græskarkerner297 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkornsbrød med græskarkerner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsbrød med græskarkerner?
100 g Fuldkornsbrød med græskarkerner indeholder 231 kcal, 8,5 g protein, 37 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsbrød med græskarkerner?
50 g Fuldkornsbrød med græskarkerner indeholder 116 kcal, 4,3 g protein, 19 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsbrød med græskarkerner?
150 g Fuldkornsbrød med græskarkerner indeholder 347 kcal, 13 g protein, 56 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsbrød med græskarkerner?
200 g Fuldkornsbrød med græskarkerner indeholder 462 kcal, 17 g protein, 74 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsbrød med græskarkerner?
250 g Fuldkornsbrød med græskarkerner indeholder 578 kcal, 21 g protein, 93 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) B106700 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
