Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornsbrød med solsikkekerner

Kalorier og næringsindhold

230

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,1 g

Kulhydrat37 g

Fedt3,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	230	8,1 g	37 g	3,3 g
50 g	50 g	115	4,1 g	19 g	1,6 g
150 g	150 g	345	12 g	56 g	4,9 g
200 g	200 g	460	16 g	74 g	6,6 g
250 g	250 g	575	20 g	93 g	8,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

100 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 230 kcal, 8,1 g protein, 37 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

50 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 115 kcal, 4,1 g protein, 19 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

150 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 345 kcal, 12 g protein, 56 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

200 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 460 kcal, 16 g protein, 74 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

250 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 575 kcal, 20 g protein, 93 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) B106500 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet