Få styr på, hvad der er på din tallerken
French toast sticks
Kalorier og næringsindhold
fastfood, morgenmad
340
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat40 g
Fedt18 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 340 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Kulhydrat 40 g 14%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 4 g 20%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 9,9 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,16 µg 1%
- E-vitamin 0,88 mg 6%
- K-vitamin 14,5 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 183 µg 46%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,9 mg 3%
Mineraler
- Calcium 53 mg 4%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 111 mg 2%
- Zink 0,51 mg 5%
- Kobber 0,09 mg 9%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 12,2 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 6 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3 g | 20 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 9 g | 60 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 12 g | 80 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 15 g | 100 g | 44 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om French toast sticks
Hvor mange kalorier er der i 100 g French toast sticks?
100 g French toast sticks indeholder 340 kcal, 6 g protein, 40 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g French toast sticks?
50 g French toast sticks indeholder 170 kcal, 3 g protein, 20 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g French toast sticks?
150 g French toast sticks indeholder 510 kcal, 9 g protein, 60 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g French toast sticks?
200 g French toast sticks indeholder 680 kcal, 12 g protein, 80 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g French toast sticks?
250 g French toast sticks indeholder 850 kcal, 15 g protein, 100 g kulhydrat og 44 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4554 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
