Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flæsk bryst uden flanke råt

Kalorier og næringsindhold

flanke fjernet, rå

323

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt29 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	323	16 g	0,2 g	29 g
50 g	50 g	162	8 g	0,1 g	14 g
150 g	150 g	485	24 g	0,3 g	43 g
200 g	200 g	646	32 g	0,4 g	57 g
250 g	250 g	808	40 g	0,6 g	72 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flæsk bryst uden flanke råt?

100 g Flæsk bryst uden flanke råt indeholder 323 kcal, 16 g protein, 0,2 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flæsk bryst uden flanke råt?

50 g Flæsk bryst uden flanke råt indeholder 162 kcal, 8 g protein, 0,1 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flæsk bryst uden flanke råt?

150 g Flæsk bryst uden flanke råt indeholder 485 kcal, 24 g protein, 0,3 g kulhydrat og 43 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flæsk bryst uden flanke råt?

200 g Flæsk bryst uden flanke råt indeholder 646 kcal, 32 g protein, 0,4 g kulhydrat og 57 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flæsk bryst uden flanke råt?

250 g Flæsk bryst uden flanke råt indeholder 808 kcal, 40 g protein, 0,6 g kulhydrat og 72 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28479 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet