Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 272 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 16 g 21%
  • Mættet fedt 6,5 g 32%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 3,5 g —
  • Natrium 480 mg 21%
  • Kolesterol 57 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0,6 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • Folat (B9) 45 µg 11%
  • B12-vitamin 1,7 µg 70%

Mineraler

  • Calcium 106 mg 8%
  • Jern 2,2 mg 12%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalium 242 mg 5%
  • Zink 3,3 mg 30%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,13 mg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g27217 g13 g16 g
1 portion280 g76248 g38 g45 g
2 portioner560 g152395 g75 g91 g
½ portion140 g38124 g19 g23 g
3 portioner840 g2285143 g113 g136 g
4 portioner1120 g3046190 g150 g182 g
50 g50 g1368,5 g6,7 g8,1 g
150 g150 g40825 g20 g24 g
200 g200 g54434 g27 g32 g
250 g250 g68042 g34 g41 g

Spørgsmål om Dobbelt cheeseburger

Hvad er der typisk i en dobbelt cheeseburger?

Den består typisk af en burgerbolle, to bøffer af hakket oksekød, ost, løg, syltede agurker og en sauce. Salat og tomat kan også være fyld.

Hvordan laver du en dobbelt cheeseburger derhjemme?

Form to tynde bøffer, og steg dem på en meget varm pande i cirka 2–3 minutter på hver side. Læg en skive ost på hver bøf til sidst, så den smelter, og saml burgeren med sauce og fyld.

Hvordan sikrer du, at bøfferne i en dobbelt cheeseburger er gennemstegte?

Hakket oksekød skal være gennemstegt; mål med et stegetermometer i midten af bøffen, hvor temperaturen skal nå 75 °C. Vask hænder og redskaber efter kontakt med råt kød.

Hvordan opbevarer du rester af en dobbelt cheeseburger?

Sæt resterne på køl senest to timer efter tilberedning, helst skilt ad, så bollen ikke bliver gennemblødt. Spis dem inden for tre dage, og varm bøfferne helt igennem før servering.

Hvad passer godt til en dobbelt cheeseburger?

Sprøde pommes frites, coleslaw eller en grøn salat passer godt til den fyldige burger. Syltede agurker og løg giver et syrligt modspil til ost og bøf.

Hvad er forskellen på en dobbelt cheeseburger og en cheeseburger?

En dobbelt cheeseburger har to bøffer og typisk to skiver ost, mens en cheeseburger normalt har én af hver. En cheeseburger indeholder 269 kcal pr. 100 g mod 272 kcal i en dobbelt cheeseburger.

Hvor mange kalorier er der i en dobbelt cheeseburger?

En typisk burger på 280 g indeholder 762 kcal. Størrelsen og mængden af ost og sauce påvirker energiindholdet.

Kilde: USDA FoodData Central 173320 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet