Få styr på, hvad der er på din tallerken
Club sandwich
Kalorier og næringsindhold
fuldkornsbrød, skinke, æg og rå grøntsager, forpakket
213
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat26 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 213 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 26 g 9%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 1,3 g 6%
- Kostfibre 3,2 g 11%
- Sukkerarter 2,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 9 g | 26 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4,5 g | 13 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 14 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 18 g | 51 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 22 g | 64 g | 19 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Club sandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Club sandwich?
100 g Club sandwich indeholder 213 kcal, 9 g protein, 26 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Club sandwich?
50 g Club sandwich indeholder 107 kcal, 4,5 g protein, 13 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Club sandwich?
150 g Club sandwich indeholder 320 kcal, 14 g protein, 38 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Club sandwich?
200 g Club sandwich indeholder 426 kcal, 18 g protein, 51 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Club sandwich?
250 g Club sandwich indeholder 533 kcal, 22 g protein, 64 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25652 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
