Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladekage
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet, med chokoladeglasur, glasur
374
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat60 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 374 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 60 g 22%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 4,7 g 23%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 48 g —
- Natrium 212 mg 9%
- Kolesterol 25,5 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 70,9 µg 8%
- C-vitamin 0,03 mg 0%
- D-vitamin 0,89 µg 4%
- E-vitamin 0,92 mg 6%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 25,9 µg 6%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Mineraler
- Calcium 59,5 mg 5%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 31,4 mg 7%
- Fosfor 82,2 mg 7%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0,87 mg 8%
- Kobber 0,27 mg 29%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,8 g | 30 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,3 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,1 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,8 g | 150 g | 36 g |
Lignende madvarer
- Tung kage med mørk chokoladehjemmelavet, med glasur477 kcal / 100 g
- Gulerodskagemed chokoladeovertræk, hjemmelavet366 kcal / 100 g
- Chokoladetopping til kage348 kcal / 100 g
- Hvedekagehjemmelavet, med topping, med chokolade429 kcal / 100 g
- Chokoladesnittehjemmelavet, med glasur483 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingkagetør blanding, tilberedt, med chokoladeglasur365 kcal / 100 g
- Chokoladekiksmed glasur eller overtræk507 kcal / 100 g
- Chokolade-fudge-kage358 kcal / 100 g
- Chokoladeganacheglasurhjemmelavet447 kcal / 100 g
- Kagedonut med chokoladesukret eller glaseret417 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladekage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladekage?
100 g Chokoladekage indeholder 374 kcal, 3,5 g protein, 60 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladekage?
50 g Chokoladekage indeholder 187 kcal, 1,8 g protein, 30 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladekage?
150 g Chokoladekage indeholder 561 kcal, 5,3 g protein, 90 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladekage?
200 g Chokoladekage indeholder 748 kcal, 7,1 g protein, 120 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladekage?
250 g Chokoladekage indeholder 935 kcal, 8,8 g protein, 150 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6626 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
