Få styr på, hvad der er på din tallerken

Brunt hirsemel

Kalorier og næringsindhold

337

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat56 g

Fedt3,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	337	11 g	56 g	3,7 g
50 g	50 g	169	5,6 g	28 g	1,9 g
150 g	150 g	506	17 g	84 g	5,6 g
200 g	200 g	674	22 g	112 g	7,5 g
250 g	250 g	843	28 g	140 g	9,4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Brunt hirsemel?

100 g Brunt hirsemel indeholder 337 kcal, 11 g protein, 56 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Brunt hirsemel?

50 g Brunt hirsemel indeholder 169 kcal, 5,6 g protein, 28 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Brunt hirsemel?

150 g Brunt hirsemel indeholder 506 kcal, 17 g protein, 84 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Brunt hirsemel?

200 g Brunt hirsemel indeholder 674 kcal, 22 g protein, 112 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Brunt hirsemel?

250 g Brunt hirsemel indeholder 843 kcal, 28 g protein, 140 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C433100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet